律动鼓点舞appv1.8.7

 
律动鼓点舞app
  • 软件分类:安卓软件 / 生活休闲
  • 包名:space.xinzhi.dance
  • 厂商:重庆新知空间科技有限公司
  • MD5:8B28E3ACE17075596C2DCE167089D196
  • 更新时间:2024-07-09 06:00:01
  • 大小:70.97 MB
  • 版本:v1.8.7
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律动鼓点舞app是一款理想的健身软件,为您提供了完整的舞蹈教程,让您尽情享受跳舞的乐趣。无论您是否有跳舞的基础,都能通过这款软件学习舞蹈,一起练习。软件内涵盖了丰富多样的舞蹈课程,如尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等,而且还根据不同难度级别进行分类,让您可以根据个人情况选择适合自己的舞蹈难度。

这款应用提供高清晰度的无水印录像、动感的音乐和投屏功能,让您无需外出,在家即可随时开始练习舞蹈。这不仅有助于消耗多余的脂肪,还能够调节和塑造完美的身材。此外,该软件功能丰富,不仅可以进行科学健康的体能训练,还能记录各种运动数据,非常方便实用。如果您对这款软件感兴趣,不妨下载试试,为您的健康和舞蹈能力注入新动力吧!

如何投屏

第一步:点击“开始锻炼”

第二步:点击“投屏”按钮

第三步:进入投屏页面,找到可投屏设备进行投屏

软件功能

【28天定制计划】

为你量身定制燃脂塑形健身操,零基础也可以跟着专业的舞蹈课一起跳舞,帮助你养成每天的健身习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。

【投屏】

快速畅享大屏体验,和家人一起跳。

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。

【数据记录】

瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,

永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。

更新日志

v1.8.7版本

新版本来袭~

-【功能】

1. “适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难。

2. “食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食。

3. “运动小知识”解答你关于减脂、饮食、运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效。

4. 界面全面升级,运动体验大幅提升!

-【课程】

1. 「体态矫正」系列课程新鲜出炉!挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽,修炼好体态比颜值更重要。

2. 专为女性设计了「经期瑜伽」系列课,帮助你缓解经期不适,调节激素水平,经期也能舒适度过~

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